22/3

22. března 2017 v 18:19 | Vivian.

22/3 - 57,0 (- 0,9 kg)
730 Alpro borůvkový jogurt (94 kcal)
1100 sušený ananas (pár kousků, na váhu to nevím)
1310 Provamel - čokoládové mléko 250 ml (210 kcal)
1700 Kinder Maxi King (182 kcal)
voda, 200 ml ovocná šťáva
procházka 5 km

Mám svoje dny, tak snad mi to nezpomalí hubnutí, do konce týdne se chci dostat na tu nejnižší váhu, jakou jsem tento rok měla (55,8), a pak pokračovat dál.

 


Komentáře

1 K. K. | Web | 22. března 2017 v 21:03 | Reagovat

Máš to krásný! Tu váhu ti úplně závidím. :)

2 Kara Kara | Web | 22. března 2017 v 21:33 | Reagovat

Teda jde ti to krásně a hrozně rychle zase dolů :) Držím palce snad to zvládneš do konce týdne ♥

3 I can I can | Web | 22. března 2017 v 21:33 | Reagovat

Krásný jídelníček :) Hlavně to nepřehnat a bude to ideální :) Držím ti palečky :)

4 v. (bezanorexie.blogspot.cz) v. (bezanorexie.blogspot.cz) | Web | 23. března 2017 v 11:25 | Reagovat

Přideeeej na jídle :)!
Neboj se toho, méně kcal možná znamená rychlejší hubnutí, ale ne dlouhodobé :).

(www.bezanorexie.blogspot.cz - léčím se z anorexie a chtěla bych pomoci všem, kdo se rozhodli stejně..)

5 viv-is-on-a-diet viv-is-on-a-diet | 23. března 2017 v 17:03 | Reagovat

[4]: Nepotřebuju, abys mi to sem psala, očividně o tom něco vím, ale myslím si, že je na mně, jak to budu dělat.

Nemyslím to zle, je super, že se léčíš a chceš se vyléčit, ale už jsem z takových lidí, kteří se léčí/vyléčili, a tudíž mají potřebu tady v této komunitě šířit jakousi osvětu, unavená. Dívala jsem se na tvůj blog, podle všeho je ti 16. Mně je 20 a už se tady s tímto potýkám x let, můj blog z toho, prosím, vynech. Díky.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama