14/8

14. srpna 2016 v 18:04 | Vivian.

čas14.08.2016
12:00clz bandur - 1/2 s Veggie pomazánkou rajče a bylinky, 1/2 s Toppo hummusem rajče a bazalka, okurek, ředkvičky
15:00ovocné smoothie s Psylliem
18:00čerstvá ovocná šťáva 400 ml, Alpro dark chocolate
pohyb19 km na kole

- Sobota nakonec dopadla špatně, tak jsem se dneska radši ani nevážila.
- Dřív bych po tom chtěla držet haldovku, ale snažila jsem se jíst jako by se nic nestalo.
- Lidi si začínají všímat, že jsem zhubla... prý to jde na nohách dost vidět, že mi zeštíhlely.
- S počítáním výdajů jsem začala už dneska, tak jsem zvědavá. Momentálně si jedu docela nízkorozpočtově. Po výplatě si koupím pokladničku a budu si šetřit, už fakt musím.

 


Komentáře

1 quthin quthin | Web | 14. srpna 2016 v 18:32 | Reagovat

juu takovy zdravy jidelak :)
to bych taky chtela slyset, ze mi zestihlely nohy, spis mi tloustnou a ze stehen ma kejty -_- :D

2 vivien-for-ana vivien-for-ana | 14. srpna 2016 v 19:28 | Reagovat

Ahoj hezké jídelníčky, a kolik měříš?
Ráda spřátelím.

3 suga-r suga-r | Web | 14. srpna 2016 v 19:33 | Reagovat

máš krásný jídelníček!:o :)

4 Maddie Maddie | Web | 14. srpna 2016 v 20:41 | Reagovat

Držím palečky s tím počítáním :)

5 Cherry Pie Cherry Pie | Web | 14. srpna 2016 v 21:51 | Reagovat

I pokud jsi to pokazila, dneska to vypadá skvěle, tak nevěš hlavu :)
Nohy bych taky ráda zeštíhlela, hlavně stehna - nejsou sice tlustá, ale oproti mým rukám a pasu... prostě jsem hruška, no a nechci být :D Nohy mi většinou jdou jen zpevnit, ale zhubnout? Eh, kéžby, to bych už asi měla vršek těla až na kost, aby šly dolů i nohy! :D

19 km na kole? Wow, tleskám :) Já kolo ani nemám a dneska jsem pohybová ostuda, takže... Fakt tleskám, jsi dobrá :) Pro mě kolo je strašidelná věc! :D

A ať se pokladnička rychle plní! :))

6 Key Key | Web | 14. srpna 2016 v 22:48 | Reagovat

Krásný jídelníček :)Držím palce a gratuluji ke štíhlejším nohám ;)

7 Bella Bella | Web | 15. srpna 2016 v 10:44 | Reagovat

To musí bejt super když si toho lidi všímaj.  A myslím že je dobře že si potom nedalal hladovku. Držím palce :)

8 K. K. | Web | 15. srpna 2016 v 20:42 | Reagovat

Já se taky snažím šetřit, ale jde to tak napůl. :D A máš správný přístup, žádné hladovky. Po jednom dni se to nezblázní. :) Je moc super, že si toho už lidi všímají, je to vždycky motivace dál pokračovat. :)

9 B. B. | E-mail | Web | 16. srpna 2016 v 15:31 | Reagovat

Já bych hladovku nedala, né proto, že bych ji nezvládla, ale potom bych se najedla a měla bych vše nahoře, za to mi to nestojí :/.

10 *S* *S* | Web | 17. srpna 2016 v 13:26 | Reagovat

Ahoj, jsem zpet, nechces spratelit?♥

11 void void | Web | 22. srpna 2016 v 14:41 | Reagovat

Eh no, ja mám furt tiež výdavky ako hrom, aj som si to začala počítať ale stále na to zabúdam tak prd z toho. Vždy len rozflákam celú výplatu.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama